行尸走肉誓言你的世界清楚吗? 学生近视发生率超过90%-康目视光吉林店

2017-10-05 admin 全部文章 31
你的世界清楚吗? 学生近视发生率超过90%-康目视光吉林店

“快坐好,不要驼背台安天气预报,眼睛离书面远一点。”
“看电视的时候离电视机远一点。”
“不要总是盯着电脑和手机,远一点看饶毅简历。”
……
这些“远一点”的劝告,你听到了吗?做到了吗?2014年,宁波市7岁至19岁学生体质监测结果显示女兵还乡,学生近视发生率为90.5%,而在2010年学生体质监测中,学生近视发生率为62.0%。五年时间,宁波市中小学生近视率上升了28.5%。现在跟着康目视光一起保护眼睛,让你的世界更清楚。
先来看看以下数据↓
九成学生是近视眼
从检测情况看,宁波市中小学生近视发生状况呈三大特点:
一、不同年龄组的学生近视发生率不同,年龄越大,近视发生率越高。从2014年的检测看,7岁至9岁、10岁至12岁、13岁至15岁、16岁至19岁年龄组的近视发生率分别为52.8%、80.0%、88.4%、90.5%扶桑嫂。
二、不同性别的学生近视发生率不同,女生近视发生率高于男生。2014年男生近视发生率71.9%,女生为75.6%;2010年男生近视发生率58.8%,女生为65.1%蔡研。
三、学生近视发生年龄提前花雨石,低龄化趋势明显。过去5年韩成珠,宁波市小学生近视率上升幅度大,7岁至9岁年龄组,即小学低年级段的学生近视发生率从2010年的16.3%上升到52.8%。越来越多的低年龄孩子是近视眼。

眼底病变越来越多
老年人
主要是因为随着老年人高血压、高血糖、高血脂发病率增加,引起血管硬化、血流障碍的病例越来越多。另外,手机、电脑的广泛使用带来近视高发也是致病原因。这部分人群到了老年后,往往会出现很多眼底的并发症。
“三高”人群
群体中有不少办公室白领,没有养成规律运动的好习惯,脂肪、胆固醇一点点在血管里累积起来,最后引发眼底病变。

再来了解影响眼睛健康的原因↓
三大因素
一、体育锻炼缺乏水团花。慕承和总体上看,学生体育课、课间操以及日常体育锻炼情况较好,但部分学重罪人校、学生仍然存在锻炼不足的现象。
二、学业工作负担过重。负担过重,使活动时间、睡眠时间都难以保障,而这些对视力健康至关重要,近距离用眼时间过长也加速影响眼睛健康。
三、生活环境有待改善。智能手机、电脑的普及进一步加重视觉疲劳。

眼睛是心灵的窗户
保护眼睛
不要让我们的窗户
模糊不清
如何保护眼睛
1、不过度用眼核弹快车,每隔一段时间休息一下;如果你不能离开座位,那就靠在椅背上,闭上眼睛放松;
2、在电子显示器旁放个台灯当你的桌面光源,这样你的眼睛不会太累大唐酒徒,不要让阳光直射到显示器;
3、坐姿端正:不可弯腰驼背,越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度,行尸走肉誓言进而造成近视;
4、睡眠不可太少,作息有规律;
5、营养摄取均衡,不可偏食,应特别注意维生素的摄取;
6、定期做视力检测等。