返利邦官网你知道怎么正确给孩子“补”身体吗?八法之“补法”-邵瑛小儿推拿

2014-06-12 admin 全部文章 55
你知道怎么正确给孩子“补”身体吗?八法之“补法”-邵瑛小儿推拿插班师姐
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第55期 ║ 2018.12.14
刚开始写“儿推八法”的时候,我还担心太过专业晦涩,大家没兴趣看,没想到前四篇发出后,家长的反响出乎意料地好,说我给他们科普了许多以前从来不知道的中医知识,这让我倍受鼓舞草莓百分百,觉得很有必要坚持下去,发挥我力所能及的作用,让更多的家庭和孩子受益。
上节讲了“下法”,今天讲讲“补法”。很多家长热衷于给孩子炖这个汤,做那个菜,认为孩子多吃点、吃好点,就能补身体。实际上,在给孩子进补的时候,首先要判断一下,孩子是哪个脏气虚弱,还要辨别“阴阳气血”是哪个虚为主。比如,阴虚的孩子要用滋阴的手法,阳虚的孩子用温阳的手法,气虚的则补气,血虚则补血。
所有的虚损,均要用到“补法”,可见补法的适用范围很广。孩子虽为纯阳之体,本身的阳气足以供其生长。但由于孩子稚阴稚阳的生理特点,也很容易受到体内外寒湿之邪的侵袭而导致阳气受损。那么,今天我就侧重说说,阳虚和气虚的孩子怎么用补法来调理。
01
人体的“阳和气”指什么?
“阳”即暖气六世达赖,生长之气。《管子·形势解》曰:春者,阳气始上,故万物生月牙儿与阳光。《素问·生气通天论》曰:阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰。大自然的阳即是太阳三生道诀,它为世间万物的生长提供能源和热量安达充mix,没有阳光,就没有生命。人体的阳气,即是生机勃勃的生命状态。尤其是孩子,稚嫩稚阳,如朝阳般充满生气和希望。
我们常说:“这孩子好阳光啊!”实际上,这正是孩子阳气足的外在体现,精神饱满,蓬勃向上。阳气能够温养人的五脏六腑,提供生长发育需要的能量,固卫肌肤体表,是充盈于人周身的温暖气息。
“气”即正气,是构成人体的防御盾牌。它是从先天之精、后天饮食及生长环境中升发而出的。虽然看不见、摸不着,却对人的生长发育起着至关重要的作用。人体内营养物质的运化、血液的输送、津液的滋养、糟粕的排泄等,均要依靠气的推动作用才能完成炼狱巫魔。正气充足的孩子,身体抵抗力强,即使遇到寒邪入侵,正气也能够自动开启防御功能程丽莎,将邪气驱逐出体外,使身体恢复健康。
孩子本是纯阳之体,阳气充足,生机勃勃,但现在临床上,阳虚和气虚体质的孩子非常多。实际上,孩子的阳气,有先天之别,说得通俗点,就是有的孩子身体底子好,有的底子薄。若再加上后天喂养不当,导致脾脏受损,或经常生病,病邪停留在不同的脏腑,何超雄使脏腑虚弱或功能低下,孩子反复生病,脏腑就会反复受损而造成脏气虚损。
02
阳气虚的孩子有哪些表现?
孩子阳虚,阳气温煦身体的能力就弱,会表现为平时比较怕冷,手足不温,面色偏黄或偏白,有些孩子容易出汗,小便多而色清、大便溏薄等;孩子整体活动的能力也变弱,容易感到疲倦,平时睡觉喜欢蜷卧等;脾阳虚时还会表现为痰湿内停,影响孩子的食欲和消化吸收,这些痰湿会随着气的运动到达肺,引起反复咳嗽有痰,下行到大肠表现为大便稀溏。
孩子气虚焦瑞霞,返利邦官网载血运行的气不足,会引起孩子气血运行不畅,这时脏腑功能就会低下,全身机能活动也低下,表现为少气懒言、疲乏,不爱运动等;气虚时,肌表的毛孔是疏松的,预防外邪的能力减弱,这些孩子最容易反复感冒、容易出汗,一动就出很多汗,这些都是气虚的表现;另外周玄毅前妻,肺、脾气虚的孩子也很多见,常表现为反复感冒、咳嗽等。
03
阳气虚的孩子该怎么调理?

多吃温阳补气的食物
孩子阳气虚弱,家长在日常饮食上宋彬彬,要注意搭配一些温阳补气的食材,下面这两个食疗方,有空时可以做给孩子吃。但要注意的是,韭菜孩子不可多吃,在温补的同时泡妞宝鉴,也要顾护好孩子的消化。
韭菜鸡蛋饺
功效:补肾温阳、益肝健胃
做法:韭菜洗净滤干水,鸡蛋先炒后切碎末,加调味料与韭菜一起做成馅,包成饺子即可。

太子参煲瘦肉
功效:健脾、益气、养血
做法:太子参少许,瘦肉切小块,把全部材料放入炖盅内,隔水炖2个小时,只喝汤,不吃渣。

运用小儿推拿的“补法”
小儿推拿的补法,对阳虚气虚的孩子,有非常好的治疗效果。最常用的手法有推三关、揉外劳宫、横擦腰骶、摩腹、捏脊等。
? 推三关
定位:前臂桡侧(大拇指侧),从腕横纹桡侧阳池至肘横纹外侧曲池穴成一条直线,是一个线状的穴位。
功效:
? 专用于阳气不足的孩子:推三关是温热大法,可用来治疗一切的寒证,外寒内寒引起的阳虚都适合用推三关手法。
? 适用于阳虚痰湿体质的孩子:推三关有补气、祛湿的作用,其祛湿作用是在温脾阳的基础上,脾阳振奋,运化水湿的能力才完善。
? 适用于正气不足的孩子:推三关能助长正气,升提正气,正气不足导致邪气容易入侵机体的孩子,或正气不足无力祛邪外出导致孩子皮疹透不出来,风寒无汗出等,都适合用推三关来调护神探马如龙。
具体操作方法:孩子坐位,左手前臂完全暴露,操作者左手握住孩子的手腕,固定前臂,右手剑指(食中二指并拢)从阳池向曲池直推。
推三关
? 揉外劳宫
定位:外劳宫位于手背正中央黑暗楼层,与内劳宫相对。
功效:外劳宫主要作用是温中散寒,升举阳气,是个温中有升的手法。它的温热作用可用于脏腑阳虚内寒的孩子,其升阳气的作用适用于脾胃气虚导致的拉稀烂便、出汗多等症状。
具体操作方法:孩子暴露左手,操作者左手固定,右手用拇指或中指指腹螺纹面轻轻按揉无上大快刀。
揉外劳宫
? 横擦腰骶
定位:腰骶部是指孩子第二腰椎棘突至骶骨部位,是一个比较广泛的部位。此处有肾俞、大肠俞、命门、腰阳关等穴位,是足太阳膀胱经、督脉循行经过的部位。
功效:足太阳主一身之表,督脉为阳脉之海,横擦腰骶有温肾阳,补一身之阳气的作用。可用于正气不足,尤其适合肾精不足、肾气不足的孩子乡音乡情简谱。
具体操作方法:孩子趴在家长身上或床上,暴露出腰骶部,操作者用全手掌放置于腰骶部,垂直脊柱方向来回横擦,以有热渗透进孩子体内为度,称为透热,注意横擦时不要向下按压。也可用小鱼际横擦命门、肾俞水平,加强温肾阳的作用。
横擦腰骶
? 摩腹
缓和的逆时针摩腹为补法,专用于脾胃虚弱,引起一系列脾胃系疾病的孩子,如食欲差、虚性便秘、消化不良、吸收不好、营养不良等。
? 捏脊
捏脊的路线刚好是督脉和足太阳膀胱经的循行路线,具有调阴阳、理气血、和脏腑、通经络、培元气的作用。尤其是上捏脊,顺督脉而上,温阳益气的效果极佳,增强免疫力,适合用于对孩子的日常保健。
04
使用“补法”时的一些注意事项
? 补法手法宜轻,时间稍长,有些手法要注意方向,如摩腹、捏脊等;
? 并非所有补法的手法都适合日常保健用,如推三关温热力强,过用会损伤孩子的阴液,家长在使用的时候要控制好量和力度;而捏脊、摩腹、横擦腰骶等手法是日常保健能常用的;
? 冬天天气寒冷,给孩子做手法时要保证室内温暖,避免受寒;
? 小儿虚证的根源总体而言在于肺、脾、肾三脏,所以补法以这三脏为重点。
小儿推拿是通过调理孩子机体内部的阴阳平衡小妹不要怕,使身体各功能达到协调、健康的状态,若能再配合日常的食疗来补益机体,将会对孩子的虚证有更好的调理效果。

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